今まで私は肩こりの原因は 肩ではなく体中のいたるところに あるという事を書いていますが・・・
じゃ~なぜ肩には無い原因で
肩がこったり、痛くなったりするのでしょうか?
今日はそれについて書こうと思います。
肩や首には大小さまざまな筋肉があります。 それらは四六時中頭を支えるために働き続けています。
それらの筋肉が活動するための栄養や酸素を
送る役割をするのが血流です。
その血流が何らかの原因(内臓・筋肉・関節の歪み)で
悪くなると肩や首の筋肉に血流がいかなくなり 活動が鈍ります。
そうすると筋肉に乳酸などの疲労物質が蓄積し
血流がないのでそれらが排泄されずにどんどんたまってしまいます。
そのせいで筋肉が凝り固まり更に血管を圧迫して
血行が悪くなっていくという悪循環(血行不良)が起こるのです。
その結果筋肉が酸欠をおこし疲労物質が溜まって
筋肉の細胞から発痛物質が出て神経を刺激したりします。
その結果、こりや痛みが生じることで「肩こり」となるのです。
この肩こりが辛いんですよね・・・
でも、ここまで読んでいただけたら
この肩こりの痛みの原因である肩の筋肉の血行不良を 調整するだけでは足りないことが わかってもらえるのではないかと思います。
では、何を改善しないといけないのでしょうか?
そうです、その血行が悪くなる 何らかの原因(内臓・筋肉・関節の歪み)を改善しなければいけません。
当院の整体は全身的にいろいろなゆがみを
整えて血流だけではなくすべての体液の循環を 改善してあなたのつらい肩こりを解消していきます。
マッサージに行ってもなかなか良くならないという方は
一度当院の整体を受けてみて下さい。