この記事を読んでいるあなた！
タイトルを見て自分のことかも？と気になったのではないでしょうか？

今までもたくさんの方の体を見させて頂きましたが、慢性的に水分不足の方が多い！
そして腰痛の方は水分不足が直接腰付近のストレスを与えることになる場合が多いので解説していこうと思います。

なぜ水分不足の方に腰痛が多いのか、メカニズムを知るとよりお身体が素直に変化してくれます

体液というのは血液、リンパ液、脳脊髄液の3つの液体のことを言います。

血液はご存知ですよね？

動脈血が酸素を細胞に送り届け、静脈血が二酸化炭素を排出するために肺まで運びます。
体の水分量が減ると当然これら血液の流れは滞り、筋肉に酸素が運ばれにくくなります。当然二酸化炭素や老廃物は蓄積していくので、、筋肉はどんどん硬くなってしまいます。

もう１つ、脳脊髄液は脳と脊髄神経を守ったり、栄養を与えている液体なのですがこれらの産生量も減ることになります。

神経系に栄養が行き渡らないと、神経伝達が遅れたり、自律神経も乱れやすくなるので体の回復力は下がっていくことにつながっていくのです。

筋肉や関節は基本的に滑らかに動いてくれますよね？
錆びた自転車のチェーンみたいに引っかかりを感じるのは結構な症状になってからです。

これって筋肉表面や関節の周囲が水分で満たされ、滑りやすくしてくれているからです。

逆に水分不足が進むと滑りが悪くなってきて、筋肉や関節の動きが悪くなっていきます。

少しずつ少しずつ自転車の錆びたチェーンのように重さや引っかかりを感じるようになり慢性的な腰痛とつながるのです。

腎臓は体の腰あたりに左右２つ存在する内臓です。
この腎臓は体の水分をろ過したり、おしっこを作ったりと体の水分代謝に関わる働きをしています。

水分不足が進むと腎臓の働きが落ちていき、硬くなってしまいます。

内臓や筋肉は膜でつながっているので、腎臓の緊張は周囲の組織にも伝わっていきます。

特に腎臓は、腸腰筋という腰に関わる大事な筋肉の前側に位置しているので、腰痛につながりやすいことが言えます。

腰痛の水分不足の関係についてご紹介してきました。
腰痛に限らず、水分不足になっている方は多くて体の治癒力低下につながって場合が多いです。
頭痛やめまいなんかで悩んでいる方も多いです。
改めて日々の生活の中で水分不足になっていないか確認してみてくださいね！

当院では水分補給だけではまかないきれない腎臓の調整や体液循環を促す調整、内臓を支配する自律神経の調整など一人一人の体に合わせた施術を提供しています。

お困りの方は一度ご相談ください。

腰痛に対する当院の治療はこちら

自分の体の不調の原因がなんなんのか？知りたいですよね。
実は身体が不調なく過ごせるようになる上で、あなた自身が不調の原因を理解するということはすごく大切なことなんです。

検査が８割って極端におもうかもしれませんが、身体に起こる様々な不調や、主訴以外の症状は人によって様々です。

また体の歪みや関節の可動域、癖や今までの病歴や既往歴など、歩んできた人生が違うので原因も多岐に渡ります。

それなのに検査や問診を疎かにし、原因が見極められてないのに適当に施術をしても、体に負荷をかけてしまい、症状は何も解決しません。

「ここだ」という所を、検査を通して見つけて、そこに適切な施術を行う。それが当院の施術スタイルです。

当院ではこれでもかってくらい細かなカウンセリングと検査で原因とをつきとめ、今の症状がなぜ起こっているのか、しっかり特定して、丁寧に説明させていただきます。

整体って聞くと、ボキボキするんでしょ？ってよく言われます。
ボキボキ骨をならされたら怖いですよね。
音をならすのと身体が整うようになるのには何にも関係がありません。

むしろ強い刺激は身体を緊張させるので逆効果、ソフトな整体の方が身体は変わっていきます。

「今まで行ってた整骨院では患部をマッサージして電気を当てるだけだった」 なんてことをよく聞きます。
今あなたの痛みや不調を生み出している原因は他の方と同じなんてことはあり得ません。

どれだけ症状が同じでも、仕事も違い、生活習慣も違い、クセも違います。 なのに原因が同じだとして、マッサージをして電気を当てる。これでは良くなるはずがありません。

とまり木整体院では整える順序などはありますが、冒頭でもお伝えしている通り、どれだけ似た痛みや不調でもその原因は本当に人それぞれなので、もちろんやることはそれぞれ変わります。

また、同じ人でもその時の状態によってもやることは変わる場合があります。

全ては「あなたが良くなるために・・・」を大前提とし、あなたに合わせたオーダーメイドの施術を行います。

当院のスタッフは国家資格を保持しています。

確かな知識と技術、経験を持つスタッフにより、根本改善へ導きます。

このページの説明を見ていても「本当に良くなるのか？」という疑問や
「良いのは分かったけど、自分に合うかどうかわからない」という不安もあるかと思います。

当院は少しでもそういった不安を抱える人のためにホームページでのご予約の方限定で初回割引制度というものを設けております。

まずは一度当院の施術を体感してみてください。
きっとあなたのお悩みや抱えている問題の手助けや、解決への道しるべになれると思います。